СДЕЛАЙ ТЕЛО ЛЮБИМЫМ
Улучшаем фигуру через здоровые движения, привычки и мысли
Вместе с TRAIN ME ты
Полюбишь своё тело
и улучшишь фигуру
Будешь меняться комплексно - внутри и снаружи
Научишься тренироваться регулярно и, главное, в удовольствие!
Вместе с TRAIN ME ты
Полюбишь своё тело
и улучшишь фигуру
Будешь меняться комплексно - внутри и снаружи
Научишься тренироваться регулярно и, главное, в удовольствие!
Выбирай подходящий для себя курс и присоединяйся к нашей команде!
ЛАЙТ 2.0
Регулярное пополнение базы тренировок, чтобы тренироваться было интересно и не скучно!
Дыхательные и танцевальные практики для генерации энергии и улучшения внешнего и внутреннего состояния
Только мягкая, но эффективная нагрузка без прыжков и упоров на запястные суставы
22 тренировки по 20-30 минут в день
Комплексный подход к работе с собой через короткие тренировки и практики для души и тела
Скидка всем, кто первый раз на курсе
/ 4 недели
2 480
КОМБО АБОНЕМЕНТ
Возможность начать в каждый новый понедельник!
Дыхательные и танцевальные практики для генерации энергии и улучшения внешнего и внутреннего состояния
Лекции и упражнения от приглашенных специалистов по питанию и психосоматике
Каждую неделю новые тренировки разного формата, нагрузки и продолжительности - выбирай сама, что тебе подходит сегодня!
Твой абонемент в мир осознанной нагрузки и эффективных тренировок под любое состояние
/ 1 неделя
890
/ 4 недели
3 560
Скидка всем, кто первый раз на курсе
/ 4 недели
2 480
Комплексный подход к работе с собой через короткие тренировки и практики для души и тела
ЛАЙТ 2.0
/ 4 недели
3 560
/ 1 неделя
890
Твой абонемент в мир осознанной нагрузки и эффективных тренировок
под любое состояние
КОМБО
АБОНЕМЕНТ
Тренируйся в любом месте и с любым устройством
Результаты наших девчонок
Сомневаешься, хватит ли тебе времени и сил? Оставь свою почту и получи короткий тест-драйв наших тренировок
Мы регулярно проводим бесплатные тренировки и делимся полезными инструментами в своём блоге
Команда авторов
Более 5000 довольных девушек
Провела более 10 оффлайн семинаров в разных городах России
Ежегодный вклад в собственное обучение более 300.000 ₽
8 лет работы в индивидуальной и групповой терапии
Специалист по психосоматике и интегративному взаимодействию психики и тела
Маша Бородина
Более 4000 довольных девушек
4 онлайн-курса и 14 проведённых марафонов, нацеленных на результаты через здоровые движения
Ежегодный вклад в собственное обучение 450.000 ₽
7 лет работы с движением
Фитнес-тренер и специалист в области здорового фитнеса
Настя Кириченко
Международный опыт работы в качестве нутрициолога-эксперта для проектов из Австралии, Новой Зеландии, Германии, Канады
Ежегодный вклад в собственное обучение более 330.000 ₽
3 года работы с физическим, эмоциональным и ментальным здоровьем
Специалист по питанию. Холистический нутрициолог
Олеся Оскола
Команда авторов
Более 4000 довольных девушек
4 онлайн-курса и 14 проведённых марафонов, нацеленных на результаты через здоровые движения
Ежегодный вклад в собственное обучение 450.000 ₽
7 лет работы с движением
Фитнес-тренер и специалист в области здорового фитнеса
Настя Кириченко
Более 5000 довольных девушек
Провела более 10 оффлайн семинаров в разных городах России
Ежегодный вклад в собственное обучение более 300.000 ₽
8 лет работы в индивидуальной и групповой терапии
Специалист по психосоматике и интегративному взаимодействию психики и тела
Маша Бородина
Международный опыт работы в качестве нутрициолога-эксперта для проектов из Австралии, Новой Зеландии, Германии, Канады
Ежегодный вклад в собственное обучение более 330.000 ₽
3 года работы с физическим, эмоциональным и ментальным здоровьем
Специалист по питанию. Холистический нутрициолог
Олеся Оскола