Курсы тренировок
Тренировочные комплексы
Личный кабинет
Курсы тренировок
Тренировочные комплексы
Личный кабинет
ГАЙД ДЛЯ МУЖЧИН
Эффективные и безопасные упражнения для твоего сильного тела!
Купить
390 ₽
490 ₽
Укрепляй тело и тренируй выносливость без травм и ушибов
Онлайн-формат, 30 минут в день
ГАЙД ДЛЯ МУЖЧИН
Эффективные и безопасные упражнения для твоего сильного тела!
Купить
390 ₽
490 ₽
Укрепляй тело и тренируй выносливость без травм и ушибов
Онлайн-формат, 30 минут в день
Максимальная прокачка
Упражнения направлены на функциональную проработку всего тела, а также развитие выносливости, силы и гибкости.
Оборудование
Для выполнения комплекса тебе понадобится любое отягощение от 5 кг. Это может быть гантеля или большая бутылка с водой.
Здоровый подход
В гайде тебя ждут 3 упражнения для качественной разминки, 5 эффективных упражнений из основного блока и 1 упражнение для заминки.
Гайд остаётся у тебя навсегда
Сохраняй упражнения у себя в телефоне и возвращайся к тренировке в любое удобное время!
Комплекс для тебя, если хочешь
Развить силу и выносливость
Упражнения из гайда позволят давать телу ещё бОльшую нагрузку для твоих лучших результатов!
Укрепить тело
Выполняй упражнения из гайда регулярно и смотри, как меняется качество твоего тела.
Улучшить результаты своих тренировок!
Силовые и функциональные тренировки, которые ты привык делать ранее, станут эффективнее и начнут приносить максимальные результаты.
Получить комплекс
С чего начать?
1
Оформи заявку
Заполни имя, номер телефона и email. Важно указать данные правильно
2
Инвестируй в себя
Оплати любым удобным способом
3
Проверь свою почту
Доступ придет на указанную почту.
P. S.
если не нашёл письмо, проверь папку СПАМ и оповещения
4
Заходи в личный кабинет
Комплекс будет ждать тебя там
P. S.
Там же ты найдёшь инструкцию по скачиванию гайда себе на устройство
9 эффективных упражнений
Доступ навсегда
Тренируйся даже когда офлайн
+ Приятный бонус внутри
ГАЙД ДЛЯ МУЖЧИН
Успей забрать со скидкой
390 ₽
490 ₽
Саша Колесников
Специалист по силовому и функциональному тренингу
Сертифицированный персональный тренер FPA
Студент обучающего центра "Практика"
Прошёл обучение по функциональному тренингу
Окончил курс по преабилитации: коррекция и активация
Тренирую атлетов в онлайн-пространстве Train me и персонально на результат